Hạt điều là sản phẩm nông nghiệp rất quen thuộc với chúng ta, được trồng phổ biến ở một số tỉnh Tây Nguyên và Đông Nam Bộ. Hạt điều ăn có cảm giác ngậy, bùi vậy nên không ít người đã có thắc mắc rằng hạt điều ăn có béo không? Để trả lời câu hỏi trên bạn hãy theo dõi thông tin bài viết dưới đây nhé!
Ăn hạt điều có béo không?
Hạt điều là sản phẩm chứa chất béo lành mạnh hỗ trợ làm giảm mức cholesterol, có nhiều chất chống oxy hóa hỗ trợ cho tim khỏe mạnh. Theo nghiên cứu của những chuyên gia về sức khỏe 9gam hạt điều khô sẽ chứa 155 calo, vậy nên ăn hạt điều nhiều sẽ làm cho lượng calo tăng cao. Nếu bạn ăn hạt điều một cách không kiểm soát thì cân nặng rất khó để kiểm soát.
Trong hạt điều có chứa lượng calo lớn
Đến đây chắc bạn đã có được câu trả lời cho thắc mắc hạt điều ăn có béo không? Nếu bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình thì hãy sử dụng hạt điều với số lượng ít, vừa phải. Chẳng hạn như bạn cho vào các món salad để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể là được.
Hạt điều có nguồn protein dồi dào, chiếm đến 10% lượng dinh dưỡng có trong đó. Nếu bạn sử dụng hạt điều chế biến chiên, rang muối sẽ làm tăng lượng protein và đây chính là nguyên nhân khiến cho bạn tăng cân.
Xem thêm:
>>> Các loại muỗng múc kem tươi hiện nay
Sử dụng hạt điều với số lượng vừa phải sẽ không gây tăng cân
Mua hạt điều đã chế biến ở đâu chất lượng
Hạt điều được bán phổ biến trên thị trường mặc dù vậy để mua được sản phẩm đảm bảo chất lượng không hề dễ dàng. Hạt điều Vinanuts sau nhiều năm hoạt động đã trở thành thương hiệu gần gũi với người tiêu dùng. Thế nên bạn không thể bỏ qua địa chỉ cung cấp đáng tin cậy này.
Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm đa dạng đáp ứng được nhu cầu của người tiêu dùng. Nguồn nguyên liệu thu mua được kiểm soát chặt chẽ, thế nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng. Đặc biệt hạt điều đã được rang sấy thủ công vệ sinh đảm bảo, dậy mùi thơm và độ giòn vừa phải.
Hạt điều thương hiệu Vinanuts đảm bảo chất lượng và vệ sinh sạch sẽ
Hạt điều thương hiệu Vinanuts được đóng gói rất đẹp, sang trọng thế nên bạn có thể mua để làm quà cho người thân, bạn bè. Giá thành của sản phẩm hợp lý so với trên thị trường, đúng giá theo những tiêu chuẩn về chất lượng. Hạt điều Vinanuts ngày càng phát triển và không ngừng mở rộng các cơ sở, chi nhánh đến khắp mọi miền tổ quốc để đến gần hơn với khách hàng.
Mong rằng qua bài viết này bạn đã có được đáp án cho câu hỏi hạt điều ăn có béo không? Đồng thời, bỏ túi cho mình địa chỉ mua hạt điều đáng tin cậy nhất trên thị trường hiện nay.
Thông tin liên hệ
Hạt điều VinaNuts
Địa chỉ: 5/10 Trịnh Đình Trọng, Phường 5, Quận 11, TPHCM
Hotline: 0968244138
Mail: [email protected]
Website: https://vinanuts.com.vn
Xem thêm:
>>> Tác dụng của cây dâu tằm khiến nhiều người bất ngờ